Seminario Mindfulness en el Trauma. Para profesorado y terapeutas
Acerca de
Dirigido a instructores/as de mindfulness, profesionales del acompañamiento terapéutico del trauma y profesores/as de meditación.
Si eres profesor/a de mindfulness y/o terapeuta, es posible que en ocasiones te preguntes cómo proceder si algún participante se encuentra con una experiencia emocional intensa, difícil de manejar o tal vez traumática.
En esta formación exploraremos cómo abordar estas señales partiendo del conocimiento de la definición de los procesos traumáticos, su origen y tipología y cómo se manifiestan en el cuerpo y en la mente.
Hablaremos también de las respuestas defensivas para tratar de afrontarlo y las consecuencias a corto y largo plazo del estrés originado por el trauma. Además, trataremos las formas de abordarlo de manera consciente y delicada a través del cuerpo y compartiremos las bases teóricas de la práctica de mindfulness sensible al trauma, incluyendo las recomendaciones para facilitadores/as.
El seminario incluye la realización de prácticas personales e interpersonales de atención plena orientadas al trauma.
La información incluida está basada en los avances recientes en neurociencia y psicología del trauma, así como en los/as autores/as de referencia en la práctica de mindfulness sensible al trauma y el abordaje somático del mismo.
Estructura
Introducción
- Definición y tipos de trauma.
- Origen del trauma: eventos traumáticos e influencia del estilo de apego.
El trauma en el cerebro y en el cuerpo:
- Procesamiento cognitivo, emocional y sensomotor del trauma. Memoria traumática y marcador somático.
- Respuesta movilizadora e inmovilizadora.
- Ventana de tolerancia.
La expresión del trauma:
- Disociación, flashbacks y otras manifestaciones.
Impacto interpersonal del trauma:
- Estrés relacional de origen traumático.
- Trauma transgeneracional.
Abordaje corporal del trauma:
- La importancia del cuerpo.
- Recursos somáticos.
Reconociendo la propia herida:
- Aspectos importantes para el/la facilitador/a.
Mindfulness sensible al trauma:
- ¿Por qué mindfulness sensible al trauma?
- Práctica sensible al trauma.
- Los cinco principios.
- Adaptaciones.
Prácticas:
- Prácticas de mindfulness orientadas al trauma.
Este curso no constituye un tratamiento o terapia.
Se recomienda que l@s interesad@s que estén atravesando o hayan sufrido algún tipo de evento traumático consulten con profesional especializado (facultativo o terapeuta) antes de inscribirse.
INFORMACIÓN E INSCRIPCIONES
Fechas: Viernes 31 de mayo de 17:00 a 21:00 horas y sábado 1 de junio de 9:30 a 14:30 horas (9 horas en total).
Lugar: Online en directo vía Zoom.
Importe: 145€
Se te hará entrega de un documento con toda la información completa en 315 páginas.
Si quieres inscribirte o necesitas más información escribe a info@plenua.com
FECHAS: Viernes 31 de mayo de 17:00 a 21:00 horas y sábado 1 de junio de 9:30 a 14:30 horas (9 horas en total).
Instructoras
Diana Prieto Rodríguez
Cofundadora PLENUA
Psicóloga colegiada (M-22961). Instructora certificada del programa Mindfulness-Based Stress Reduction (Universidades de Massachusetts y Brown) – Profesora de Hatha yoga por Padmasana Center (Rishikesh, India) – Máster en Neuromanagement (Universidad Rey Juan Carlos) – Experta en mindfulness en contextos educativos (Universidad Camilo José Cela) – Amplia formación en mindfulness y compasión. Asidua a retiros Vipassana.
Eva Gómez
Cofundadora PLENUA
Instructora del programa Mindfulness-Based Stress Reduction (Universidades de Massachusetts y Brown) – Máster en mindfulness (Universidad de Zaragoza) – Experta en mindfulness en contextos educativos (Universidad Camilo José Cela) – Instructora de mindfulness infanto-juvenil (Método Eline Snel) – Coach personal (titulación avalada por la International Coach Federation) – Facilitadora de Focusing (Instituto Español de Focusing) – Facilitadora de TREVA (Universidad Camilo José Cela) – Especialista en gestión emocional y autoconocimiento a través de la pintura (Universidad de Girona)
